Hiểu mình. Giảm quá tải. Khóa này không dạy mẹ trở thành người mẹ hoàn hảo. Nó giúp mẹ hiểu điều gì đang xảy ra bên trong mình, và từng bước lấy lại năng lượng.
Có một kiểu mệt mà ngủ bao nhiêu cũng không hết.
Mẹ vẫn dậy sớm, vẫn lo cho con đủ bữa, vẫn đưa đón đúng giờ. Nhưng bên trong thì trống. Làm cho xong việc, chứ không còn thấy vui.
Đó không phải vì mẹ lười, cũng không phải vì mẹ thương con chưa đủ. Đó là dấu hiệu của một người đã gồng quá lâu mà không có ai đỡ.
Bốn buổi này để mẹ gọi đúng tên thứ mình đang trải qua, rồi bắt đầu bớt đi thay vì cố thêm.
Nếu mẹ đang cần gỡ một tổn thương cụ thể của riêng mình, khóa nhóm không phải chỗ phù hợp nhất. Trường hợp đó mẹ nên đặt một buổi trò chuyện riêng với Trinh trước.
4 buổi, mỗi buổi 2 giờ, học trực tiếp qua Zoom cùng Trinh.
Buổi 1
Mẹ có thực sự ổn không?
Phân biệt mệt thường, quá tải và kiệt sức.
Buổi 2
Không cần cố thêm, cần bớt đi
Phục hồi cơ thể, giảm việc không tên.
Buổi 3
Thoát áp lực "mẹ phải..."
Giảm cầu toàn, bớt tự trách, kết nối với con.
Buổi 4
Mẹ không cần làm một mình
Tìm người hỗ trợ.
Tổng 8 giờ học trực tiếp qua Zoom, chia làm 4 buổi.
Trinh dạy trực tiếp theo lớp, không phải video quay sẵn. Mẹ hỏi được trong buổi, và nghe được chuyện của những mẹ khác trong lớp.
490.000đ
1.490.000đ
Mẹ báo trước với trợ lý của Trinh, lớp sẽ sắp xếp để mẹ theo kịp. Phần lý thuyết mẹ có thể đăng ký mua riêng bản record, đã cắt bỏ các nội dung riêng tư của học viên khác.
Không. Trong lớp vừa dạy lý thuyết vừa thực hành, các phần chia sẻ riêng tư của học viên được bảo mật nên Trinh không gửi record toàn buổi. Mẹ có thể mua riêng bản record phần lý thuyết.
Nếu sau buổi đầu tiên mẹ thấy không phù hợp, Trinh hoàn phí.
Khóa này lo cho mẹ trước: bớt quá tải, lấy lại sức. Khóa Hiểu Mẹ Hiểu Con đi sâu vào việc hiểu con và thay đổi hành vi của con. Nhiều mẹ học khóa này trước rồi mới học tiếp.
Được. Nội dung viết cho người đang chăm con chính trong nhà, không phân biệt bố hay mẹ.